Après une crise de douleur par Mia Juhn
par Mia Juhn Je pensais que les cours de somatique clinique de niveaux 1 et 2 de Sarah Warren m’aideraient à surmonter la douleur. Je n’avais aucune idée à quel …
love yoga
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Comment aborder la course, la musculation et le yoga en toute sécurité La course à pied, la musculation et le yoga sont les types d’exercices sur lesquels on me pose …
par Greg Steidel En 2003, j’étais dans la jeune vingtaine. Je pesais 150 livres et j’étais dans une forme phénoménale. Je n’avais pas d’antécédents de problèmes de dos et menais …
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Les étudiants sincères en yoga me demandent tout le temps : “Comment trouver un bon professeur de yoga ?”. Parce que cela peut être vraiment déroutant dans le paysage du …
Vous aimez le café, mais vous n’aimez pas attendre qu’un pot entier soit infusé ? Que vous soyez pressé par le temps ou que vous n’ayez besoin que d’une seule tasse, …
Comment l’exercice aide à prévenir les maladies chroniques Lieberman conclut son livre avec une section détaillée décrivant pourquoi l’exercice modéré régulier est essentiel pour prévenir de nombreuses maladies chroniques courantes …
Que vous fêtiez Taco Tuesday ou que vous prépariez un dîner familial en semaine, ces wraps de laitue taco auront même les fidèles de la tortilla à la recherche de …
Vous vous demandez peut-être si les professeurs de yoga ont besoin d’un CV ? Absolument! Il est essentiel pour un professeur de yoga d’avoir un CV à jour et prêt …
La clé pour produire un café délicieux est d’utiliser des grains de café de haute qualité qui sont cultivés et récoltés avec soin. Apprenez des conseils d’experts, de la façon …